Ein voller Kalender ist kein Beweis für Führung, sondern für Angst.
Outplacement-Coaching für Führungskräfte heißt bei mir: erst die Kündigung verarbeiten, dann das nächste Ziel klären. Für Unternehmen, die eine Führungskraft gehen lassen, und für die Führungskraft selbst. Ich arbeite auf der emotionalen Ebene und auf der Zielebene, damit du schnell wieder auf die Beine kommst. Bewerbungsunterlagen und Stellenvermittlung machen andere. Ich bin kein Personalberater und kein Headhunter.
Säule CoachingDrei Zustände nach einer Trennung. Ich kenne sie aus eigener Erfahrung, und die Forschung beschreibt sie seit Jahrzehnten. In einer klassischen Bewerbungsberatung haben sie selten Platz.
Jahre Einsatz, Verantwortung getragen, Wochenenden gegeben. Und dann ein einziges Gespräch. Eine Kündigung trifft nicht nur das Einkommen, sie trifft das Bild, das du von dir hast. Scham, Kränkung, Wut, oft alles am selben Tag. Wer das überspringt, nimmt die Kränkung mit ins nächste Vorstellungsgespräch. Dort sitzt sie dann mit am Tisch.
Die Hektik kommt schnell. Bewerbungen in die Breite, jede Stelle, die halbwegs passt. Aktivität ersetzt Richtung. Dann folgt Absage auf Absage, und jede einzelne bestätigt, was die Kündigung schon behauptet hat. Am Ende bewirbst du dich auf Stellen, die du gar nicht willst, um zu beweisen, dass dich noch jemand will.
Das Vertrauen, durch eigenes Handeln etwas zu bewirken, heißt in der Psychologie Selbstwirksamkeit. Nach einer Kündigung bricht es oft ein, auch bei Menschen, die jahrelang sehr viel bewirkt haben. Eine Metaanalyse über 104 Studien zeigt: Wie es Menschen ohne Job psychisch geht, hängt stärker an ihren Bewältigungsressourcen und daran, wie sie ihre Lage bewerten, als an Qualifikation oder Alter (McKee-Ryan et al. 2005). Genau dort setzt das Coaching an.
Beim Outplacement bezahlt ein Unternehmen die Begleitung einer Person, die es verlässt. Die meisten Anbieter verstehen darunter Bewerbungsberatung und Vermittlung. Ich verstehe darunter etwas Engeres.
Outplacement-Coaching heißt, erst den Bruch zu verarbeiten und dann das nächste Ziel zu klären, damit du schnell und aufrecht wieder auf den Beinen stehst.
Ich weiß, wie sich der Tag danach anfühlt. Von 2010 bis Mitte 2015 war ich in der Unternehmenssanierung, überwiegend operativ als Sanierungsmanager in zwei Unternehmen. Eines wurde gerettet, eines nicht. Mit 32 bin ich abends im Büro zusammengebrochen: drei Magengeschwüre. Kurz danach war ich draußen, und es war kein schöner Abschied. Ich musste neu sortieren, was ich kann und was ich eigentlich will. Mein Lebenslauf hat mir dabei nicht geholfen.
Die Forschung gibt dieser Reihenfolge recht. Eine Metaanalyse über 47 Programme zur Jobsuche fand: Wer begleitet wird, hat eine 2,67-mal höhere Chance auf eine neue Stelle. Wirksamer waren Programme, die die Selbstwirksamkeit stärkten und Ziele setzen ließen. Und sie wirkten nur, wenn neben den Bewerbungsfertigkeiten auch die Motivation bearbeitet wurde (Liu, Huang & Wang 2014).
Die Fertigkeiten, also Unterlagen, Stellenmarkt und Vorstellungsgespräch, machen spezialisierte Outplacement-Beratungen sehr gut. Mein Teil ist der andere: die Kränkung, die Selbstwirksamkeit, das Ziel. Beides lässt sich kombinieren.
Zehn Sitzungen in bis zu vier Monaten. Erst die emotionale Ebene, dann die Zielebene. Die Reihenfolge ist Absicht.
Kränkung, Wut und Scham dürfen ausgesprochen werden, ohne dass jemand nach zehn Minuten den Lebenslauf aufmacht. Was ist passiert, was macht es mit dir, und welche Geschichte erzählst du dir darüber? Das Ziel dieser Phase: Die Kündigung wird ein Ereignis in deiner Geschichte und hört auf, ein Urteil über dich zu sein.
Wir sammeln, was du selbst bewirkt hast, nicht die Titel, die du getragen hast. Konkrete Situationen, in denen etwas an dir hing und gelungen ist. Das ist der Rohstoff für Selbstwirksamkeit, und er ist nach einer Kündigung verschüttet, nicht verschwunden.
Was willst du als Nächstes, und was nicht mehr? Eine Kündigung ist auch der Moment, in dem du nicht einfach weitermachen musst. Wir klären ein Ziel, das von dir kommt und nicht vom Druck, möglichst schnell irgendetwas vorweisen zu können. Manchmal ist das der nächste Job in derselben Rolle, manchmal eine berufliche Neuorientierung.
Mit wem willst du sprechen, und in welcher Reihenfolge? Wie erzählst du die Trennung, ohne dich zu rechtfertigen und ohne über das alte Unternehmen herzuziehen? Du gehst mit einem Plan und einem Satz, den du selbst glaubst, in die ersten Gespräche.
**Was du hier nicht bekommst:** Bewerbungsunterlagen, Stellenvermittlung, ein Headhunter-Netzwerk, Vertragsverhandlungen. Ich bin kein Personalberater und kein Headhunter. Wenn du das brauchst, ist eine spezialisierte Outplacement-Beratung der bessere Ort, und das Coaching hier lässt sich gut daneben legen.
Zehn Übungen für mehr Selbstwirksamkeit als Führungskraft, Bandura-fundiert. Für alle, die zwischen den Sessions weiterarbeiten wollen.
Buch ansehenDas Outplacement-Coaching kostet 3.000 € netto pauschal: zehn Sitzungen in bis zu vier Monaten. In der Regel zahlt das Unternehmen. Auf Wunsch kommen drei Sitzungen in den ersten hundert Tagen der neuen Rolle dazu, dann sind es 3.900 € netto. Zahlst du selbst, gilt das Zehner-Ticket aus dem Einzelcoaching für 2.500 € netto. Klassische Outplacement-Beratungen mit Bewerbungsservice und Vermittlung berechnen oft einen Anteil des Jahresgehalts, häufig genannt werden 15 bis 25 Prozent.
Beim Outplacement beauftragt und bezahlt das Unternehmen eine externe Begleitung für eine Person, die es verlässt. Ob sie das Angebot annimmt, entscheidet die Person selbst. Im Outplacement-Coaching folgen dann zwei Phasen: erst die Verarbeitung der Kündigung, dann die Zielebene mit den ersten Schritten in Richtung neuer Job.
Eine Outplacement-Beratung organisiert den Weg in die nächste Stelle: Unterlagen, Arbeitsmarkt, Kontakte, oft eine Vermittlung. Ein Outplacement-Coaching arbeitet an der Person, die diesen Weg gehen muss: an der Verarbeitung der Kündigung, an der Selbstwirksamkeit und an einem klaren Ziel. Bei mir bekommst du das Coaching, nicht die Beratung.
Newplacement ist ein anderer Name für dasselbe Angebot. Der Begriff stellt den Neuanfang in den Vordergrund und nicht den Abschied. Gemeint ist in beiden Fällen eine Begleitung, die das bisherige Unternehmen für die Zeit nach der Trennung bezahlt.
Bewerbungsunterlagen, Stellenvermittlung, ein Headhunter-Netzwerk und Vertragsverhandlungen gehören nicht dazu. Ich bin kein Personalberater und kein Headhunter. Wer diese Leistungen braucht, kann das Coaching mit einer spezialisierten Outplacement-Beratung kombinieren.
Nein. Mit dem Unternehmen stimme ich nur den Rahmen ab: wann es losgeht, wie viele Sitzungen stattfinden und wann es endet. Was im Coaching passiert, bleibt im Coaching. Das gilt auch, wenn ich im selben Unternehmen andere Führungskräfte begleite.
Für Führungskräfte, die ihr Unternehmen nach einer Kündigung, einem Aufhebungsvertrag oder einer Restrukturierung verlassen. Es passt für alle, die nicht zuerst einen neuen Lebenslauf brauchen, sondern wieder Boden unter den Füßen und ein Ziel, das von ihnen selbst kommt.
Beides. Die Sitzungen finden online oder persönlich statt, so wie es für dich passt.
Zehn Sitzungen in bis zu vier Monaten. Die ersten Sitzungen liegen enger beieinander, weil die emotionale Ebene direkt nach der Trennung am meisten Raum braucht. Die Zielebene braucht dann mehr Abstand zwischen den Terminen, damit du zwischendurch handeln kannst.
Wie ein Unternehmen mit den Gehenden umgeht, schauen sich alle an, die bleiben. Ein Outplacement-Coaching ist deshalb mehr als eine Leistung für eine Person. Es zeigt dem ganzen Haus, wie ihr mit Menschen umgeht, auch beim Abschied.
Mit dir stimme ich nur den Rahmen ab: Start, Zahl der Sitzungen, Abschluss. Über Inhalte berichte ich nicht. Wenn du gleichzeitig die Bleibenden durch den Umbau führen musst, gibt es dafür ein eigenes Angebot.
Fünfzehn Minuten Erstgespräch, kostenlos und vertraulich. Für HR und Geschäftsführung genauso wie für dich selbst, wenn du betroffen bist.
